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気持ち悪くなってきたら成功ルート突入の合図

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(2023/8/16 のメルマガバックナンバーです)

サボった後に再びパワーを注入する方法

こんばんは、あゆみです。

特にお盆も用事がないのでお休みをするつもりはなく、普段と変わらないペースで作業をしようと思っていました。

でも、なんでしょうね。

ちょっと先週までフルパワーで頑張っていたので、パワーを70%くらいまで落としたら…。

途端にサボり癖が発動してしまいました。

ということで、この3日間はなんだかんだ、自分に言い訳をしながら

  • ちょっといつもよりも長めにアニメやYouTube
  • ごろ〜んとする
  • 深夜2時から3時間くらい物件サイトを見る
  • インテリア特集を見る

自分ご褒美と銘打ったサボりをしていました。

【注意】

ちゃんと、質問や添削を終えてから休憩しています^^;

記事添削には、お一人1時間はかかるので順番にお返事しています。

待っていらっしゃる方、もう少しお待ちくださーい。

一旦ゆるむと、またギアを入れるのって「ヨッコラショ」ってなりますよね。

頭と心の中では、

「あれやらなくちゃ」

「本当はやった方がいいんだけどな」

とよぎるものがあっても、行動に移せなかったりしますよね。

こうなった時に、私が私に喝を入れて再びパワーを注入する方法を、今日は自分のためにここに書きます^^

なので、もし足の小指の爪くらいでも参考になる部分があったらいいな〜と思いつつ綴りますね。

(私の足の小指の爪はマニキュアの筆の幅よりも小さいのでめちゃくちゃ塗りにくい…というか塗る面積なさすぎるので、こう例えてみました。)

淡々と作業ができるように気持ちをゼロベースに戻す

で、私が「ヨッコラショ」から「よっしゃーやるぞ!」って気持ちを切り替える時にやっていること。

【ステップ1】

「やらなくちゃ」って気になってやらないと、なんだか気持ち悪いなって感覚が芽生えるくらい、私、習慣化できていたんだわ♪って自分を褒める!

【ステップ2】

自己肯定して気分を少し上げたところで「やらなくちゃ」「やった方がいいんだけどな」じゃアカン!

「やりたい」って気持ちになれた方が、良いパフォーマンスができるぞ!って喝入れる!

【ステップ3】

目標を達成した姿を妄想しまくって『あぁ、だから私はこれが「やりたい」んだわ!』ってゼロベースに戻して完了。

この【ゼロベース】というのがポイントです。

なんでも継続するコツは「ゼロベース」が大事。

テンションが上がったから頑張るでもなく。

テンションが下がったから手を止めるでもなく。

常にゼロベースのフラットな気持ちで、淡々と作業を進められるように意識する。

これが大事なんですよね。

ネットビジネスだけで生活するための私のルール

これは、私がネットビジネスだけで絶対に生活できるようになるぞ!って決意した時から持ち続けている、私のルールです。

これは私の仕事。

おうちビジネスを選んだのだから会社に行っているのと同じように毎日、作業を淡々とこなす。

この気持ちが自分の中で定着していくように、副業時代から持ち続けてやっていました。

でないと、本業の収入があるから別に副業でまだ稼げなくても生活は厳しいけどギリギリなんとかなっちゃう。

それだど、本気モードのつもりでも本業という保険があるから、自分に甘くもできちゃう。

これじゃあ「いつか稼げたらいいな」状態で、遠回りだなって思ったんですよね。

まあ、冒頭で話したようにそれでもサボりたい日はまだまだあります。

特に何曜日に休むという生活を長らくしていないので、休みっちゃ休みだからサボっていると思わなくてもよいのかもしれませんが…。

自分のためにもサボってしまったなって思うことで、巻き返そうという活力にしています。

時々止まってもいい。ゴールと進む方向は間違えないように

こうやって、

  1. やらないと気持ち悪く感じるほど習慣化
  2. 誰の何の為に実践しているのか目的を忘れない
  3. 淡々と行動できる自分になる

こんな意識を今でも持ちながら、色々とやっております^^

もうね、「(1)やらないと気持ち悪く感じるほど習慣化」この状態になれたら、成功ルートに足を踏み入れていますよ。

あとは、止まらずに進むだけ。

時々止まってもいい。

だけど、ゴールと進む方向だけは間違えないように。

何度かメルマガで話しているけど、【当たり前理論】やっぱりこれですね。

当たり前理論とは

的に矢が【当たる】のは、的に【当たる】方向、角度、速さで矢を射るから。

だから矢が【当たり前】に当たる。

当たる手前の動作が正しいから、当たるのは【当たり前】

ちょっとでも、狙う方向がズレていたら的に当たらないのは当然という話です。

この話は、私が高校の3年間、弓道部だったからめちゃくちゃ納得しちゃった話。

またこの画像を添付しておきます。

トレンドブログのアイキャッチ

ということで!

夏休みが明ける時に、もし腰が重くなっていたらちょびっとでも参考にしてもらえたら嬉しいです。

あとがき

楽天でお買い物をしようと思っていて、どうせならポイントアップデーにしたくて3日間待っていたんです。

昨日15日が「5と0のつく日」だったのですが…。

うえーん!

買い物しようと思い出したのが、16日深夜0時2分

おーい、なんであと5分でいいから早く思い出せなかったんだーいって膝から崩れ落ちちゃいました。

うぅ。3日待った意味〜!

次は20日にチャンス到来ですが、それだと、化粧水が終わっちゃうのよ〜。

でも楽天ポイントで買いたい。

どーすんべって考えて「そうだ!毎月18日もポイントアップデーだ」と思い出しました。

楽天は毎月18日は「いちばの日」

私はダイヤモンド会員なのでポイントが4倍になる日です。

「5と0がつく日」はポイント5倍だから1ポイント損をするんだけど…。

まあ、何にもポイントアップがない日よりはましだなって。

で、20日の注文でも間に合うものは後回しにしようってことで心を落ち着かせました。

数円、数百円の話ですが。

楽天アフィリと同様に、これがチリも積もっていくわけです。

お金が足りなくて生活が厳しかった時も、何度も楽天ポイントでお米を買ったりしていました。

ポイ活で貯めたポイントを、全部楽天ポイントに変えてせっせと貯めていた…。

そんなこともあったから私は楽天LOVEなのかもしれません。

だから、楽天のサイト内からオイシイネタや情報を拾えるのかも。なんたって趣味が楽天をネットサーフィンすることですからね。

ということで、今回の反省を活かしてちゃんとお買い物をする日にアラームをセットすればいいんだとようやく気がつけた、あゆみなのでした。

ではでは、今日はこの辺で。

また次回のメルマガでお会いしましょう。

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